مسیر طلبه

بایگانی برچسب: چکار کنم موقع مطالعه خوابم نگیره

روش رفع خواب آلودگی هنگام درس خواندن

بهترین روش رفع خواب آلودگی هنگام درس خواندن یک فرایند کاملا طبیعیه که بدن هر فردی به اون نیاز داره . هر فرد در طول شبانه روز به ۶ تا ۸ ساعت خواب مفید نیاز داره . مطمئنا برا هر کدوم از ما این اتفاق حداقل یکبار هم که شده …

ادامه نوشته »